속쓰림과 소화불량이 반복될 때 위염인지, 위궤양인지 헷갈릴 때가 많습니다. 오늘은 위염 증상과 위궤양 증상에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!
1. 🤒 증상
1) 위염의 주요 증상
속쓰림, 더부룩함, 명치 통증이 대표적입니다. 식사 후 명치가 타는 듯하거나 헛구역질이 동반될 수 있습니다. 점막이 염증으로 붓고 위산이 과도하면 음식이 잘 내려가지 않아 불쾌감을 느끼죠. 증상이 가볍더라도 반복되면 만성 위염으로 진행될 수 있습니다.
2) 위궤양의 주요 증상
심한 속쓰림, 공복 통증, 체중 감소가 주로 나타납니다. 위벽이 헐어 상처가 깊어지면 통증이 심하고 구토 시 피가 섞이기도 합니다. 밤중 통증으로 잠에서 깨거나 식후 한참 뒤 통증이 심해지면 궤양 가능성을 의심해야 합니다.
2. 🔍 원인
1) 위염의 원인
가장 흔한 원인은 헬리코박터균 감염입니다. 여기에 과음, 흡연, 스트레스, 불규칙한 식사, 진통소염제(NSAIDs) 복용이 더해지면 염증이 쉽게 생깁니다. 급성 위염은 일시적 과음이나 음식 중독 후에도 나타날 수 있습니다.
2) 위궤양의 원인
위궤양은 위산과 펩신이 점막을 파괴하여 상처가 깊어지는 상태입니다. 헬리코박터균과 장기적 약물 복용이 주된 원인입니다. 특히 아스피린, 스테로이드, 항염제 사용 시 위험이 커집니다. 스트레스가 많고 공복 시간이 길면 궤양이 악화될 수 있습니다.
3. 🧪 진단방법
1) 위내시경
가장 정확한 진단법은 위내시경 검사입니다. 위염은 점막이 붉고 부은 상태로 보이며, 궤양은 깊은 상처와 출혈 흔적이 확인됩니다. 필요 시 조직검사를 통해 헬리코박터균 감염 여부를 확인합니다.
2) 기타 검사
혈액·대변 검사, 요소호기검사, 위산 분비 측정 등을 통해 염증 정도와 감염 여부를 판단합니다. 증상이 반복되면 정기 내시경이 필수입니다.
4. 💊 치료방법
1) 위염 치료
위산 억제제(PPI, H2차단제), 점막 보호제, 제산제를 복용하며, 헬리코박터균 양성이면 항생제 병용 치료를 합니다. 식사 시간과 수면 리듬을 일정하게 유지하는 것이 중요합니다.
2) 위궤양 치료
위산을 억제하고 손상된 점막을 재생시키는 약을 최소 4~8주간 복용합니다. 진통소염제 중단과 금주, 금연은 필수입니다. 출혈이 있으면 내시경으로 지혈하거나 심할 경우 입원 치료가 필요합니다.
5. 🏠 생활속 관리법
1) 식습관 관리
매운 음식, 커피, 탄산, 술, 기름진 음식은 피하세요. 식사는 규칙적으로 하고 한 번에 많이 먹지 말고 소식을 유지합니다. 따뜻한 죽이나 부드러운 음식이 위 점막에 부담을 덜 줍니다.
2) 스트레스 완화
스트레스 호르몬은 위산 분비를 늘리고 염증을 악화시킵니다. 충분한 수면, 규칙적 운동, 명상, 산책으로 긴장을 풀어주세요. 마음의 안정이 위 건강에 직접적 영향을 줍니다.
3) 금연·금주
흡연은 위 점막 재생을 억제하고, 술은 산 분비를 자극합니다. 회복을 위해서는 반드시 끊는 것이 좋습니다. 위궤양은 음주 후 재발률이 높습니다.
6. 📊 요약표
| 구분 | 위염 | 위궤양 |
|---|---|---|
| 정의 | 점막의 염증 | 점막이 깊게 파인 상처 |
| 주요 증상 | 속쓰림, 더부룩함 | 공복 통증, 출혈, 체중감소 |
| 원인 | 헬리코박터, 자극 음식, 스트레스 | 헬리코박터, 약물, 음주 |
| 치료 | 위산 억제제, 생활습관 개선 | PPI 장기복용, 내시경 지혈 |
7. ❓ 자주 묻는 질문
1) 위염이 오래가면 궤양이 되나요?
위염이 반복되면 점막 방어력이 약해져 궤양으로 발전할 수 있습니다. 특히 헬리코박터균 치료를 하지 않으면 재발 위험이 높습니다.
2) 위염과 위궤양은 음식으로 낫나요?
식단만으로는 완전 치료가 어렵지만, 자극을 줄이고 규칙적으로 먹는 것만으로도 큰 호전이 가능합니다. 약물치료와 병행하면 훨씬 빠르게 회복됩니다.
8. ✅ 결론
위염은 염증, 위궤양은 상처입니다. 원인은 비슷하지만 깊이와 심각도가 다르므로 정확한 내시경 진단이 필요합니다. 위 건강은 식습관과 스트레스 관리가 핵심입니다.
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