반응형 대처법6 무릎에서 뚝뚝 소리가 나요ㅣ대처방법 걷거나 계단을 오를 때, 혹은 앉았다 일어날 때 무릎에서 "뚝뚝" 소리가 나는 경험을 하신 적이 있으신가요? 많은 분들이 단순한 관절 소리라고 생각해 대수롭지 않게 여기지만, 경우에 따라 연골 손상, 관절염, 인대 불안정 등 무릎 질환의 신호일 수 있습니다. 무릎은 체중을 지탱하는 중요한 관절이므로 소리를 가볍게 넘기면 손상이 진행될 수 있습니다. 오늘은 무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 원인과 대처법을 자세히 정리해 보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!서울대병원 무릎 건강정보1. 무릎에서 뚝뚝 소리가 날 때 동반되는 증상 ⚠️ 1) 무통성 관절음무릎에서 소리가 나지만 통증이 없다면 대부분은 큰 문제가 아닙니다. 관절 내 가스 기포가 터지면서 발생하는 경우가 많습니다. 무통성 .. 2025. 9. 11. 무릎 안쪽 통증 원인ㅣ치료법 무릎 안쪽 통증은 다양한 원인으로 발생하며, 단순한 근육 피로부터 연골 손상이나 인대 손상까지 여러 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 반월상연골 손상, 퇴행성 관절염, 내측 측부인대 손상은 대표적인 원인으로 꼽힙니다. 무릎은 체중을 지탱하는 중요한 관절이기 때문에 통증을 방치하면 기능 저하와 만성 질환으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 무릎 안쪽 통증의 원인과 치료법을 자세히 정리해 보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!서울대병원 무릎 통증 정보1. 무릎 안쪽 통증 주요 증상 ⚠️ 1) 움직일 때 심해지는 통증무릎을 구부리거나 펼 때, 특히 계단을 오르내릴 때 통증이 심해집니다. 내측 연골과 인대에 자극이 가해지기 때문입니다. 기계적 통증이 특징적이며, 활동량이 많을수록 악.. 2025. 9. 10. 무릎에 물이 차는 증상ㅣ치료방법 무릎에 물이 찬다는 것은 의학적으로 관절 삼출(Effusion)이라고 부르며, 무릎 관절 내에 정상보다 많은 관절액이 고이는 상태를 말합니다. 관절액은 원래 윤활과 충격 흡수를 위해 존재하지만, 염증이나 손상으로 과도하게 생성되면 부종과 통증을 유발합니다. 이는 단순한 일시적 현상일 수도 있고, 관절염·외상·연골 손상 등 질환의 신호일 수도 있습니다. 오늘은 무릎에 물이 차는 증상의 원인과 치료법을 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!서울대병원 무릎 관절 건강정보1. 무릎에 물이 찼을 때 증상 ⚠️ 1) 무릎 부종관절액이 과도하게 고이면 무릎이 눈에 띄게 붓습니다. 특히 양쪽 무릎을 비교했을 때 차이가 분명히 나타납니다. 관절 부종은 환자들이 가장 먼저 인지하는 증상.. 2025. 9. 9. 무릎 연골 손상 증상ㅣ치료법 무릎 연골은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하고 마찰을 줄여주는 중요한 구조물입니다. 하지만 노화, 외상, 과도한 운동 등으로 손상되면 무릎 통증과 기능 저하가 발생합니다. 무릎 연골 손상은 방치할 경우 퇴행성 관절염으로 진행할 수 있으므로 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 오늘은 무릎 연골 손상의 증상과 치료법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!서울대병원 무릎 건강정보1. 무릎 연골 손상 증상 ⚠️ 1) 무릎 통증연골 손상 시 가장 흔한 증상은 무릎 통증입니다. 계단을 오르내리거나 오래 걷는 활동에서 통증이 심해집니다. 관절면의 손상으로 뼈끼리 마찰이 발생하기 때문입니다. 초기에는 가벼운 통증으로 시작하지만 점차 악화될 수 있습니다. 통증이 반복되.. 2025. 9. 9. 크레아티닌 수치가 높으면ㅣ낮추는 법 혈액 속 크레아티닌은 근육 대사 산물로, 신장이 정상적으로 기능하면 소변을 통해 배출됩니다. 그러나 신장 기능이 저하되면 크레아티닌이 혈액에 쌓여 수치가 높아집니다. 이는 단순 수치 변화가 아니라 신장 건강의 중요한 지표이자 경고 신호입니다. 오늘은 크레아티닌 수치가 높을 때 나타나는 증상과 이를 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!서울대병원 신장질환 및 혈액검사 정보1. 크레아티닌이란? 🧪 1) 근육 대사 산물크레아티닌은 근육 활동 과정에서 생성되는 노폐물입니다. 우리 몸은 매일 일정량의 크레아티닌을 만들어내며, 건강한 신장은 이를 걸러 소변으로 배출합니다.2) 신장 기능 지표혈액 내 크레아티닌 수치는 신장의 여과 능력을 보여줍니다. 수.. 2025. 9. 7. 황달 수치가 높으면나타나는증상 혈액검사에서 황달과 관련된 지표인 빌리루빈 수치가 높아지면 우리 몸 곳곳에서 다양한 증상이 나타납니다. 빌리루빈은 적혈구가 분해될 때 생성되는 노란색 색소로, 간에서 처리되어 담즙으로 배출됩니다. 이 과정에 장애가 생기면 혈액 내 빌리루빈 농도가 상승하여 피부와 눈이 노랗게 변하고, 소화기계나 신경계에도 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 황달 수치가 높을 때 나타나는 대표적인 증상들을 자세히 살펴보겠습니다.서울대병원 건강정보 바로보기1. 피부와 눈의 변화 👀🟡 1) 피부 황변혈중 빌리루빈 수치가 2mg/dL 이상으로 높아지면 피부에 노란색이 나타납니다. 특히 얼굴, 손바닥, 발바닥, 몸통에서 뚜렷하게 보입니다.2) 눈의 공막 황변가장 민감하게 변화가 드러나는 부위는 눈의 흰자위(공막)입니다. 눈동자 .. 2025. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
